女性在供卵做赠卵试管代怀期间可以做运动吗？

　　在供卵自怀借卵试管治疗过程中，排卵代怀期间可以做运动吗？、取卵和后来的移植是供卵三代代怀试管过程中最重要的部分，所以很多接受供卵借卵做试管的母亲都很小心女性在供卵做赠卵试管，不敢动，更别说运动了。? 让我们一起来看看吧。

　　在供卵借卵做试管如此重要的时期，供卵试管三代代怀的母亲应该完全停止运动吗？

　　不，在大多数情况下，供卵助孕代怀试管治疗会给许多供卵试管三代供卵母亲带来难以想象的压力和焦虑，所以在供卵代生三代试管期间适当的运动是可取的。适当的运动可以舒缓供卵代生代怀母亲的焦虑，但前提是供卵代生医院母亲要确保自己有良好的身体状况。

　　运动对供卵试管公立的成功有影响吗？

　　一些研究表明，剧烈运动和一个人的供卵借卵做试管代生成功率之间有直接的联系。研究表明，每周运动4小时的妇女比不运动的妇女的成功率要小40%，所以供卵私立自怀试管期间的运动原则是安全第一，健康第一。

　　过度运动对供卵助孕代生机构治疗有什么影响？

　　1.使用激素类药物控制排卵时，过度运动会使药物不能正常吸收，降低药物的效果。

　　2. 过度运动会挤压卵巢，造成卵巢扭转的危险。一旦造成卵巢扭转，就需要手术矫正，这可能会对卵巢造成永久性损伤，甚至失去卵巢。

　　供卵试管妈妈们现在应该做哪些运动？

　　1、慢走或散步：慢走和散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静和清心的效果。

　　2、游泳：适当的游泳不仅能带来心理上的愉悦，还能增强心血管系统的功能，增强体质，提高协调能力。

　　3、轻度瑜伽：瑜伽不仅可以有效避免剧烈运动的高度冲动，还可以消除身心的紧张和压抑感（做瑜伽时应避免力量型瑜伽、高温型瑜伽和普拉提）。

　　运动过程中的注意事项有哪些？

　　1、做运动前要做好热身，如果不坐好拉伸，会让身体关节收到损伤！

　　2、时间不宜过长，最好控制在半小时到一小时之内。一个星期可以锻炼3-4次，避免剧烈运动。

　　3、运动后不要马上洗澡，人体的血管是扩张的，马上洗澡会使大脑和心脏供血不足。

　　4、运动前不要吃得太饱，饭后也不要立即运动，最好保证运动前一小时，运动后也不要立即吃东西或喝冷饮，也不要太着急喝水。

　　对于有运动习惯的女性来说，放弃健身的习惯并不容易，但是在选择供卵试管三代供卵治疗的时候，要控制爱运动，要知道供卵试管三代代怀治疗期间身体是非常脆弱和敏感的，当你想做运动的时候，要咨询生殖医生，保证运动的方式和运动量。